Hamilelik bedenin pek çok kısmında rahatsızlık ve ağrılara sebep olabilir. Bu hisler göğüs bölgesinde ortaya çıktıklarında sebebi genelde büyüyen bebek, reflü veya görece zararsız problemler olur.

Nadiren de olsa göğüs ağrısı kalp damar hastalıklarından veya hamilelik komplikasyonlarından da kaynaklanabilir.

Hamilelikte Göğüs Ağrısının Küçük Sebepleri

Pek çok insan gebelikte ağrı veya rahatsızlık yaşar ve bu hislerin bazıları kalp damar problemlerinin belirtilerini taklit edebilirler. Bu sorunlar arasında şunlar var:

• göğüs ağrısı
• kalp çarpıntısı
• nefes darlığı
• baş dönmesi
• bitkinlik
• uyurken nefes alma zorluğu

Bunlar endişe verici olabilirler ancak genelde ciddi bir sağlık probleminden kaynaklanmazlar.

Hamilelikte göğüs ağrısına sebep olabilen bazı görece zararsız rahatsızlıklar aşağıdadır.

Mide Yanması

İnsan bir şey yediği zaman yemek borusu ile mide arasındaki kapakçık açılır ve yemekleri mideye alır.

Kişi yemediğinde ise kapakçık kapanır ve böylece kısmen sindirilmiş gıdaların ve mide asidinin tekrar yemek borusuna çıkmasına engel olur. Ancak bu olmazsa, problemle reflü adı verilir.

Hamilelikte progesteron hormonu düzeylerindeki artış mide kapakçığının gevşemesine sebep olur ve bu da reflü riskinde artışa yol açar.

Reflü mide yanmasına sebep olduğu gibi boğaz ve ağız bölgesine kadar yayılabilen bir genel yanmaya sebep olabilir ve bu durum özellikle yemeklerden sonra yatıldığında ortaya çıkabilir.

Aşağıdaki stratejiler ile göğüs ağrısı gibi hissettirebilen mide yanmaları konusunda fayda görülebilir:

• yağlı ve baharatlı gıdalardan kaçınmak
• daha küçük öğünler tüketmek
• yedikten sonra daha uzun süre dik durarak

Doktorunuz veya eczacınız hamilelikte devam eden yanmalar için antasitler önerebilir. Bu ilaçlar mide asitlerini nötralize ederek ağrıyı azaltırlar.

Büyüyen Rahim ve Bebek

Bebek ve rahim genişledikçe bu durum çevre organlara baskı yapmaya başlar ve buna akciğerler ile mide de dahildir.

Bu baskı göğüs bölgesinde ağrı ve rahatsızlığa sebep olabilir ve genellikle ikinci ve üçüncü trimesterde ortaya çıkar. Göğüs boşluğundaki basınç artışı şunlara da sebep olabilir:

• kişi yerken daha kısa sürede tok hissedebilir
• kalp ritmi hızlanabilir
• reflü oluşabilir
• nefes darlığı olabilir

Yukarıdaki belirtileri gören hamile kişi sebebin tespit edilmesi için doktoruna danışmalıdır.

Hamilelikte Göğüs Ağrısının Daha Ciddi Sebepleri

Hamilelikte göğüs ağrısının sebebi daha büyük bir sağlık problemi de olabilir ve bunlar arasında preeklampsi, kalp krizi veya başka kalp rahatsızlıkları bulunabilir.

Preeklampsi

Hamilelikte göğüs ve omuz ağrısı preeklampsi adı verilen ciddi rahatsızlığın bir işareti olabilir. Bu rahatsızlık bazen anne ve bebek için ölümcül olabilir.

Preeklampsinin yaygın işaret ve belirtileri şöyledir:

• yüksek tansiyon
• devam eden baş ağrısı
• antasitler ve yaşam tarzı değişimleri ile geçmeyen mide yanması
• üst karın, sağ kısım ve kaburgaların altında ağrı
• el ve yüzde şişkinlik
• ani kilo alımı
• görme problemleri
• idrarda protein

Preeklampsi genellikle bebek doğduktan sonra geçer. Ancak bazı insanlarda gebelikten sonra da devam eder veya doğumdan sonra başlar.

Preeklampsi sahibi insanlarda onunla bağlantılı bazı komplikasyonlar da oluşabilir. Bunlar arasında eklampsi veya alyuvarların yırtılmalarına sebep olan bazı rahatsızlıklar, düşük trombosit miktarı ve karaciğer enzimlerinde artış olabilir.

Hamile bir insan preeklampsiye veya alakalı komplikasyonlara sahip olduğunun farkında olmayabilir. Bu nedenle düzenli sağlık kontrolleri ve testler doktorların bu sorunları tanımlamalarına yardımcı olabilir.

Kalp Hastalıkları veya Kalp Krizi

Hamilelikte göğüs ağrısının çok yaygın olmayan bir sebebi de kalp krizidir.

Hamilelikte bedendeki kan hacmi artar çünkü büyüyen bebeğe destek gerekir. Daha fazla kanı verimli olarak pompalaması gereken kalbin ritmi artar ve bu da ona yük yükler ve kalp krizi riski artar.

2018 yılında yapılan bir çalışmada ABD’de hamile olan ve gebelik komplikasyonlarından veya sonrasındaki alışma sürecindend olayı dolayı hastaneye yatan insanlardaki kalp krizi vakaları incelenmiş. Bu insanlarda kalp krizi 100.000’de 8.1 oranında görülmüş.

Kalp krizi veya başka mevcut kalp damar problemleri olanların gebelikte kalp krizi riskleri artar.

Aşağıdaki belirtiler kalp hastalıklarının işareti olabilirler:

• göğüs ağrısı
• hızlı kalp ritmi
• kronik öksürük
• aşırı nefes alma problemleri
• aşırı yorgunluk
• aşırı şişkinlik veya kilo alımı
• baş dönmesi

Yukarıdaki belirtilerin herhangi bir tanesini yaşayan herhangi bir kişi hemen doktoruna görünmeli.

Pulmoner Embolizm

Hamilelikte göğüs ağrısının bir diğer nadir sebebi pulmoner embolizmdir.

Hamilelikte bedendeki doğal değişimler kan pıhtılarını daha olası hale getirirler. Hatta hamile bireylerin kan pıhtısı geliştirme riski normal insanlarda 5 kat daha fazladır.

Pulmoner embolizm ise akciğerlerdeki bir damarı tıkayan bir pıhtıdır. Bu rahatsızlık hemen tedavi edilmezse ölümcül olabilir.

Pulmoner embolizm nadirdir ancak yine de anne ölümlerinin önde gelen sebeplerinden birisidir. Hatta anne ölümlerinin %10’u kadarı ondan kaynaklanır. Bu vakaların üçte biri gebelikte, üçte ikisi ise doğumdan sonra gerçekleşir.

Kan pıhtısı, varisli damarlar, derin damar trombozisi gibi rahatsızlıklara dair geçmişi olanlarda gebelikte veya gebelikten sonra pulmoner embolizm riski daha fazladır. Fazla kilolu ve obez olanlarda da risk daha fazladır. Beden kitle endeksinin 30’un üzerinde olması daha yüksek riske sebep olur ve bu değer arttıkça risk de artar.

Sezaryen doğum yapanlarda kan pıhtısı ihtimali daha fazladır. Doğumdan sonra hareketsizlik de riskte artışa sebep olur.

Aşağıdaki belirtiler pulmoner embolizme işaret edebilirler:

• baş dönmesi
• bir bacakta şişkinlik
• nefes darlığı
• göğüs ağrısı
• artan kalp ritmi

Bu belirtileri gören hamile birisi hemen doktora görünmelidir.

Ayrıca risk faktörleri mevcutsa önlemleri de doktorunuzla konuşmalısınız. Rutin kontroller muhtemel kan pıhtılarının teşhis edilmesine yardımcı olabilir.

Ne Zaman Doktora Görünmeli?

Pek çok vakada göğüs ağrısı ve rahatsızlığı genelde zararsız problemlerden kaynaklanır. Ancak kendinizin veya bebeğinizin sağlığına dair bir endişeniz olursa doktorunuza danışmalısınız.

Doktor kontrollerinizin hepsine gitmeniz ve gerekli testleri olmanız önemlidir. Böylece hem sizin hem de bebeğinizin sağlıklı olup olmadığı gözlemlenebilir ve komplikasyonlar önlenebilirler.

Ne Zaman Acil Yardım Almalı?

Hamile insanlar kalp hastalıkları veya preeklampsi belirtileri gördükleri anda hemen acile ulaşmalılar.

Ayrıca hamile kadınların kalp krizi belirtilerinin de farkında olmaları önemlidir. Bunlar arasında şunlar vardır:

• göğüs ağrısı veya rahatsızlığı
• göğsün orta kısmında bir kaç dakikadan fazla süren ve gidip geri gelen ağrı, baskı ve sıkışma hissi
• göğüs rahatsızlığı ile ortaya çıkabilen nefes darlığı
• soğuk terleme
• baş dönmesi
• bulantı
• çene, boyun, mide, sırt, bir veya iki kolda ağrı veya rahatsızlık

Hamile kişi bu belirtilerin herhangi birisini yaşadığında ve sebebinin kalp krizi olabileceğini düşündüğünde hemen acil tıbbi yardım almalıdır.

Sonuç Olarak

Göğüs ağrısı gebelikte görece zararsız bir belirti olabilir. Sebebi genelde mide yanması veya büyüyen bebeğin göğüs boşluğundaki organlara baskı yapmasıdır.

Ancak hamilelikte göğüs ağrısı kalp hastalığı veya preeklampsi gibi daha ciddi rahatsızlıklara da işaret edebilir. Bunlara hemen tıbbi yardım gerekir.

Hamilelik fiziksel olarak zorlayıcı bir süreç olabilir. Sağlığına veya bebeğinin sağlığına dair endişeleri olanların hemen doktorlarına danışmaları gerekir.