Artık iki aydır hamilesiniz ve çok duygusal bir insan olmasanız bile yine de önemli bir noktaya geldiğinizi belirtmek gerekiyor. Bu yolculuk başladığından beri çok yol geldiniz ve ilk defa hamilelik haberini aldığınızdan beri çok zaman geçmiş gibi de gelebilir. Fakat artık yaşamınızda ortaya çıkacak değişiklikleri merak ediyor da olabilirsiniz.
Bu hem siz hem de bebeğiniz için önemli bir hafta. Bebeğin gelişiminin ve büyümesinin ciddi bir hızda devam ettiğini söylemek mümkün. Ayrıca geçmiş haftalara göre çok daha gebe hissedeceğinizi de belirtelim. Eğer çoğu kadın gibi bulantı ve kusmanız varsa, bunlar gece veya gündüz ortaya çıkabilirler. Ayrıca belli kokulara karşı hassasiyetiniz olacaktır ve bu nedenle iştahınızda bir artış veya azalma da olabilir.
Bu hafta kadın doğum uzmanınıza ilk muayeneniz için iyi bir dönem olacaktır. Doktorunuz gebeliğin ilk trimesteri için gerekli test ve incelemeleri gerçekleştirecektir. Sabahları bulantıdan dolayı biraz rahatsızlık hissedebilirsiniz ancak bunlar 12-14 hafta civarında genelde geçerler.
Sekizinci Hafta Gebelikte Bebeğiniz
Geçmiş gebelik haftalarında bebeğin beyin, kalp, akciğerler gibi önemli sistemleri gelişim içindeydi. Aynı zamanda boyutu da bir santimetreye kadar ulaştı. Bu çok görünmese de eskiden çok daha küçük olduğunu unutmamak gerekiyor.
Sekizinci Hafta Gebelikte Bebeğiniz Ne Kadar Büyüktür?
Bebeğiniz geçen hafta 1 cm kadardı ancak bir haftada 1.6 cm büyüklüğe ulaşmış durumda. Bu da bir fasulye tanesi gibi olduğunu gösteriyor. Gelecek hafta ise tam iki katına çıkacak. Bu nedenle çok hızlı büyüdüğünü söylemek mümkün.
Sekizinci Hafta Gebelikte Bebeğin Gelişimi
Bebeğinizin bacakları uzuyor ancak henüz bacağın farklı kısımlarını ayırt edebilecek kadar da büyümediler. Dizler, bilekler, ayaklar gibi kısımları ayırt edebilmek için henüz çok erken. Fakat yine de sürecin devam ettiği kesin.
Bebeğiniz şimdiye kadar besinlerini bir keseden alıyordu ve ona besin ile oksijen sağlayacak ve atıkların atılmasını sağlayacak olan plasenta hala gelişim evresinde. Şu anda plasentanın rahim duvarına yapışmasını sağlayacak olan yapılar oluşuyorlar.
Eğer bebeğinize biraz daha yakından bakacak olursanız başının biraz daha dikleşmeye başladığını fark edeceksiniz. Ayrıca kolları da bacaklarından biraz daha uzun olacaktır. Bu nedenle şimdilik biraz garip şekilli görünüyor ve bunun sebebi bedenin üst kısmının alt kısmından daha hızlı gelişmesi. Bunlar zaman içerisinde dengelenecekler.
Sekizinci Hafta Gebelikte Bedeniniz
Sekizinci haftada henüz karnınızda bir büyüme yoktur. Pek çok ilk gebelikte on ikinci haftaya kadar karın kendisini belli etmez. Eğer geçmişte gebelik geçirdiyseniz, karın ve rahim kaslarınızın esnekliğinden dolayı karnınızı daha erken fark etmeniz mümkün olabilir.
Sekizinci Hafta Gebelik Belirtileri
Sekizinci hafta gebelikte rahminiz bir limon boyutundadır ve bu nedenle kendini belli etmez ancak yine de gebeliğin etkilerini fark edersiniz. Bu noktada en belirgin belirtileriniz yorgunluk ve bulantı olacaktır. Geçmiş haftalarda yaşadığınız yorgunluk da artabilir veya aynı kalabilir. Eğer sabah bulantıları yaşıyorsanız, onlar da henüz devam edeceklerdir.
Bu aşamada hamilelik hormonları bedeninizde dolaşıyorlardır ve adet öncesi dönemde olduğu gibi bazı belirtilerinizden sorumlu olabilirler. Biraz duygusal ve hassas hissedebilirsiniz. Küçük şeylerin sizin için büyük tepkilere sebep olduğunu görmeniz de mümkün olabilir. Bunlar bedeninizdeki değişimlerin bir sonucu ve bu nedenle kendinizi çok duygusal bulursanız yine de kendinize çok yüklenmeyin.
Muhtemelen başka belirtileriniz de olacaktır. Memelerinizde gerginlik olabilir, ağır ve rahatsız hissedebilirsiniz ve normalden daha fazla idrara çıkabilirsiniz. Artık ikinci adetiniz de gecikti ancak bazı kadınlarda hala hafif bir kanama olabilir. Tüm kanamalarınızdan doktorunuza bahsedin ve özellikle devamlıysa, çok miktardaysa ve karın ağrısı da varsa buna özellikle değinin.
Sekizinci Hafta Gebelikte Ultrason
Şimdiye kadar ultrason pek gerekli değildi ancak sekizinci haftada ultrason iyi bir fikirdir. Pek çok ülkede ilk ultrason sekizinci ile on dördüncü hafta arasında uygulanır ve bir sonraki ise 18-21 hafta arasında yapılır. Doktorunuz size bu konuda bilgi verecektir.
Sekizinci Hafta Gebelikte Yaşam Tarzı
Hamileliğiniz sizin için zorlu bir dönem olabilir ancak sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek önemlidir. Böylece bebeğiniz doğana kadar hem onun hem de sizin için en iyi desteği elde edebilirsiniz. Beslenmenize tüm gıda gruplarından çeşitli gıdalar eklenmeli. Bunlar arasında meyve ve sebzeler de bulunuyorlar. Ayrıca her gün 8-10 bardak su içmeyi unutmamalısınız.
İki kişilik yemeniz gerektiğini de düşünmeyin çünkü günde sadece 300 kalori fazlasına ihtiyacınız var. Bulantılar nedeniyle iştahınız azalırsa da endişe etmeyin çünkü bebeğiniz her türlü ihtiyacı olan besinleri sizden alacaktır.
Cinsel hayatınıza doktorunuz aksini söylemediği sürece devam edebilirsiniz.